米国移住したて、出産したてでホームシック、離婚危機のときに実践していたこと。
うちは姉がシングルマザーで、義両親も離婚しているので、
離婚に対して偏見はないけど、できればしたくないと思っています。
でも、数ヶ月に一回、大きな喧嘩をするたびに、その二文字が頭をよぎります（笑
結婚した当初から、というか、付き合い始めから、こんなに年が離れてるんだし、
彼がいつ私から旅立ってもいいように、常に覚悟と、そうなったときの準備だけはしておこう。
こういう心構えで過ごしてきました。
ま、先日結婚３周年を無事迎えたわけですが、
紆余曲折ありながらも、なんとか今の所仲良くやっています。
年齢差はあるものの、精神的には割と大人な旦那に助けられている部分も多いかな。
移住したて、出産したて、友達もできずホームシックになり、
私はなんでここに今いるんだろ？
旦那のためだけにここに居るのに、旦那と仲良くできなかったらここにいる意味なくない？
と、本当に精神的に参っていた時、密かにやっていたことがあります。
それは、旦那の好きなところ、嫌いなところをリストアップすること。です（笑
偉そうにいうほど大したことではないんですけど、
リストアップすると、好きなところの方が若干（１−２つくらい）多かったんです。
それで、あ、じゃあ、まだ好きなんだね。セーフ。
みたいに、自分を納得させていました。
本当に大したことじゃないんですが。。。
旦那は常々こう言っています。
すべての問題の原因は自分自身にある。
他人が悪い。他人を責めているやつはその時点でmentally sickだ。
それに、他人を変えることは不可能。
だから、自分を見つめ直し、変えるしかない。
と。それで、月１、プロフェッショナルの精神科医に色々悩みを相談したり、
自分の弱さと向き合ってるらしいんです。ま、ADHDの治療の一環でもあるみたいなのですが。
そこで、つい先日彼は、喧嘩をした際私に対し、
カウンセリングを受けて自分と向き合えと言ってきました。
最初、は？？？喧嘩の原因は私が病気だからだと思ってるの？アホか。
と聞く耳を持ちませんでしたし、ただただムカつきました。
でも、ちょっと冷静に話し合えるようになったときに、彼は、
僕は君を変えられないし、変えようとも思わない。
僕は自分の弱さを克服しようと努力しているから、
君にもして欲しい。それは二人でできることじゃなく、
第三者にみてもらうのがベスト。
片方が努力しても関係はよくならないから、お互いそれぞれ診てもらったほうがいい。
なにも君が特別クレイジーだって言ってるんじゃなくて、
人間誰にでも弱点はある。だからそこをちゃんと知って克服しようとしてほしい。
だからカウンセリングを受けて欲しい。
と言ってきたんです。
最初から、そうやって説明してくれたら私も納得したのに。
喧嘩の最中に、おまえは頭がおかしいから精神科にいけ。って言われたら、
素直にハイって言わないですよね。（笑
でも、冷静に話し合ってそう言われて、
最近仕事でも母としても、自分自身にすっかり自信をなくしてたところだから、
なんでも否定的に捉えてしまう私の精神構造がおかしくなっているのかも。
と思うようになり、近々カウンセリングを受けてみようかなと前向きに捉えるようになりました。
もっとも、薬や医者に依存する旦那（アメリカ人？？）の考えには全く賛成できませんが、
なにか自分が変わるきっかけになるようならそれはそれでラッキーかなとね。
日本に居た頃は、決断しきれないことは、人間関係に悩んだりしたときは、
九星気学の先生に相談しに行ったものでしたが、
種類は違えど、方向性としてはそんな感覚で利用するのもアリかもしれないなと。
とまあ、結局険悪ムードになったあと、
こうやって冷静に話し合って、今はまた仲直りをしたわけですが、
また同じことを繰り返す前にさっさとカウンセリングを受けてこようと思います。
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